Chenel Family : "Transformer son corps, c'est possible!"

"Avant de connaître le triathlon, la vie n’était qu’une suite interminable de repas.
Les aliments ingurgités n’avaient dégal en quantité que leur mauvaise qualité diététique. La moindre occasion était prétexte à inviter les copains et commander de délicieux desserts (certains triathlètes ont quand même goûté et trouvé exquis ce dessert en question. Nous passerons même sous silence les boissons alcoolisées (bière, whisky, champagne...) accompagnant ces agapes. Le résultat de cette vie sans contrôle est visible sur les photographies ci-dessus."

APRES QUELQUES MOIS D'ENTRAINEMENT...!

"Grâce à nos nouveaux amis, nous avons intégré l'école de triathlon. Les entraînements dans les trois disciplines (natation, cyclisme et course a pied ont modifié nos vies et nos corps. Nous pensions criminels d obliger des êtres humains a enchaîner des efforts intensifs. Nous ne pouvions courir qu’une fois par semaine et étions perclus de douleurs pendant les quatre jours suivant cet effort “surhumain". "

"Maintenant, nous “encaissons" cinq a six entraînements par semaine. Chaque séance est scrupuleusement répertoriée sur le carnet d'entraînement. Tout corps gras est interdit de cuisine et d'assiette. Parfois, je me dis que tout cela est “trop" ; mais nous nous sentons tellement mieux avec quinze kilos de moins, courant sans être essoufflés !"

LE TRIATHLON EXISTE AUSSI À TAHITI !

Les bienfaits du triathlon!